SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drugi cykl

  • [...] Tak jest rozpisany ten cykl, ale nie mam kasy na Trenbolone, więc chciałem to wywalić. 4) Z tego wynika że powinienem przyjmować 10 tabsów mety dziennie i 1ml propa co drugi dzień? 5) A clomid w jakich dawkach przyjmować?i przez ile? 2 tygodnie starczy? Bo to bedzie taki schemat: 2 tygodnie - cykl 2 tygodnie - odblok 2 tygodnie - przerwa i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2004-11-14 09:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w razie kontroli na zawodach. Wiem , że w kulturystyce inaczej dawkuje się ten enan i cykl trwa zazwyczaj 8-12 tygodni. U mnie iniekcja trwała dwa tygodnie , strzał co drugi dzień czyli wyszło 300 i 400 mg w tygodniu. Jestem dwa tygodnie po ostatnim strzale. I tutaj chciałbym was bardzo prosić o poradę. Na odblok nie mogę zastować clomidu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2014-04-19 01:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (2-3 dziennie) Ilość spożywanych węglowodanów: nie liczę, nie za dużo Ilość spożywanych tłuszczów: nie liczę, j/w Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: co drugi dzień, główny cel masa Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: brak danych - raczej mały Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2010-04-01 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • man without legs - dziennik pokładowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ale to sie jeszcze zobaczy ;) No to jedziemy z koksem haha ;) Niedziela: Trening- nogi + plecy ze srednia intensywnoscia bo robie je dwa razy w tyg. Raz jako głowna partie a drugi raz z nogami gdzie nogi robie na maxa. Na nogi: rosciaganie + 5 minut na biezni zeby rozgrzac moje chude nózki ;) 4 serie prostowanie nóg na siedząco na maszynie - [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2012-03-19 00:57:23 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts uczucie jak po amfetaminie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej to już niebardzo) czy organizm się przyzwyczai do tych substancji i już nie będe miał takiego uczucia.... dodam iż w czasie moich 8 letniego pijaństwa (praktycznie co drugi dzień pijany) nabawiłem się problemów z sercem jak sam czułem i poszedłem do kardiologa, zbadał mnie, powiedział że nie widzi jeszcze zmian, ale kategorycznie odstawić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2013-07-22 22:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o rady

    Temat
    Doping

    [...] - 3 razy w tygodniu po 0,5 ml mixa 4-6 tygodnia - 3 razy dzienie po 1 tabletce 10 mg Wina Odblok: 5 dni po ostatnim strzale 1 dzień i HCG 1000 iu 2-10 dzień HCG 1000 iu (co drugi dzień czy codziennie ?) w sumie 5000 iu lub 10000 iu. 11-13 dzień 2 clomid (w sumie 100) + 1 Nolva 14 dzień - do końca - 1 clomid (50) + 1 Nolva Razem 24 tabletki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2011-02-05 19:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] co i ile wziąść na pierwszy cykl. W zasadzie to już zdecydowałem się na Superanabolon, jednak Waham się w ile i jak go wziąść.Dlatego Poradźcie mi co będzie lepsze: - Co drugi dzień po 25mg przez ok. 5 tygodni - Co trzeci dzień po 50 mg przez 4 tygodnie Ilość - 20 strzałów Myślałem także nad Decą 6X200mg , jednak wolałbym wziąść ją na 2 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2004-02-12 22:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta instynkt PROSZE O SPRAWDZENIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] np godziny moich posiłkow są podobne zalezy na ktora ide do szkoly zazwyczaj 1 posilek szamam o 7;00-8;00 i jest to 100g platkow owsianych + bialko 30g (jakies tam treca) , drugi jest ok godziny 9:30-10:00 i jest on w szkole i szamam serek wiejski 200g + 2 ciemne bułki sobie kupuje chyba 45g maja w super markecie i tak samo posilek ok 12-13:00 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2012-03-07 17:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i silownia przy redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Rozpocząłem treningi na siłowni, gdzie swoj cykl podzielilem na dwa dni pod rząd: - jednego dnia: klatka, triceps, brzuch, 30min biegu (okolo 4-5km) -drugi dzień: plecy, barki, biceps, brzuch, 30 min biegu (okolo 4-5km) Nóg na chwilę obecną nie trenuję siłowo, z racji regularnego biegania, gdyż zależy mi na zrzuceniu 10kg. Rozważam, czy nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2016-03-03 20:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teściu +deka

    Temat
    Doping

    Siema mam 20ml teścia i tyle samo deki Teścia wale co drugi dzień a deke co drugi strzał z teściem - myślicie że jest ok i się zastanawiam czy to nie za krótki cykl bo wyjdzie 5 tyg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2023-02-16 20:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst

    Temat
    Trening w domu

    Chciałbym zaczac swoj drugi trening hst i wolalbym aby ktos kto sie na tym dobrze zna ocenil mi go.Z powszedniego cyklu jestem bardzo zadowolony a na tym zamierzam zrobic swuj pierwszy cykl kreatynowy.Podaje plan do oceny 1.wyciskanie sztangi na skosie *2 2.wioslowanie sztangi podchwytem*2 3.wyciskanie sztangi na plaskiej*2 4.martwy ciag*1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2004-11-05 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów -Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to prace sezonowe(truskawki wiśnie itd) , więc myślę że dźwiganie 25 kilowych klatek przy sporej ich ilości to odpowiedni trening. Potem kajaki-PRAWDZIWE kajakowanie co drugi dzień (30km) Warto dodać,że podczas prac odpuszczałem trening a i dieta była jako-tako zachowywana. No ale piszę i piszę i nic z tego nie wynika. Mój plan treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-08-07 13:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie. jestem po 3 cyklach. pierwszy składał się z 15 szotów teścia prolo 10 omenów i 100 tabsów mety. drugi 20 omnadrenu i 10 teścia prolo. trzeci 10 deki i 15 omenów. wiem ostro zacząłem ale czasu nie cofnę. ostatni cykl brałem prawie pół roku temu. jestem po odblokowaniu clomidem. aktualnie warzę ok 88 kg, obwód bicepsu 43. pomyślałem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2009-01-04 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLONGATUM+META

    Temat
    Doping

    Siemka ulozylem sobie wkoncu cykl ktory bedzie mi chyba najbardziej odpowiadal sklada sie z Mety i z Prolongatum.Jest to moj drugi i jak narazie najmozcnejszy cykl.Jesli macie jakies uwagi prosze napiszcie. Tyg. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10-11 Tesc 100ml 200ml 300ml 400ml 200ml 200ml 100ml Meta ---- 10mg/ 15mg/ 20mg/ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2001-09-24 11:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpianie i doradzenie

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE  15. PPM (podstawowa przemiana materii): DOBRA  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 110  -martwy ciąg: NIE ROBIE OSTATNIO  -przysiad:130  Witam panowie potrzebuje rozpiske na jakis cykl moze to byc jakis tesc deka winko albo cos innego, przebyte cykle to prop deca i wino 16 tyg razem wszystkiego i drugi metka z oxą.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2015-02-03 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan+npp+prop

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWNI: 6 lat z malymi przerwami 6. DIETA:  -białko: 2.7g/kgmc -węglowodany: okolo 4/kgmc -tłuszcz: 0.8g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle pierwszy:meta drugi :cypio trzeci:meta susta i prop 8. TRENING:  9. CEL CYKLU: w miare dobrej jakosci masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%:  [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2014-11-16 20:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na jesień

    Temat
    Doping

    Siemano. Na jesień ( wrz-paź) planuje kolejny 3 juz cykl, 1 był deci winka (podrawiam swojego pindola), drugi z propa deci winka. Teraz zastanawiam się nad paroma obcjami, chodzi mi o cykl na masę, niekoniecznie najwyższej jakości, powiedzmy taką srednią jakośc. Tu widze środki typu omka, metka ,deka. Mysle nad 10 tygodniowym(max) cyklem. Co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2005-05-22 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanim przejdziemy do właściwego tematu, chciałbym napisać na czym mi zależy. Pierwszy cel - redukcja tkanki tłuszczowej zostal osiągniety (w miare...). Aktualnie waze 90kg, zrzucilem 5kg zniknal spory nadmiar tkanki tluszczowej, do idealu jeszcze bardzo daleka droga, ale efekty wydaja sie byc obiecujace. Zastosowana dieta: Głównie opierajaca sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2009-06-27 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste pytanie do specow... :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moje pierwsze pytanie. Jak to poustawiac i czy tak byloby dobrze: styczen: wytrzymalosciowo-regeneracyjny, luty-marzec masa (z 4 tyg. cyklem kreatyny), kwiecien sila (drugi 4 tyg. cykl kreatyny). Drugie pytanie: Od stycznia ruszam na silownie 3 razy w tyg. i czy to nie za duzo? poniedz, sroda, piatek - silownia wtorek, czwartek - basen [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2002-11-19 10:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl oma deca plany na drugi winstrol + propionat ile przerwy potrzeba aby zaczac drugi slyszalem ze 2 3 msc co myslicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-07-12 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)